「憎恨」是把心裏的不快化為破壞力的一個過程。這過程的原因是來自外界的傷害；但「憎恨」這過程中，憎恨者和被憎恨者同樣會在痛苦中打轉，所以產生的破壞力最能傷及人心。

很多人以為「憎恨」原於妒忌、好勝、利益衝突、貪婪、復仇等的原因，答案是對了一半，有沒有想過「憎恨」原自愛？沒錯！最大的憎恨是原自無私的愛，當你奉獻出你的愛，換來的卻是傷害時，「憎恨」便成了治療心靈重傷的鎮痛劑。無奈的這並不可以令心靈傷口癒合，相反的可能令人萬劫不復！

在這半年間陪伴在我身邊的朋友也知道我有一段重創的感情，直到現在回想起也痛不欲生。在那時我曾以極度的憎恨去掩蓋我心中的痛楚，起初是成功的；但後來發覺去憎恨一個你深愛的人比去忘記她更痛苦，於是開始放下、忘記，直到現在我選擇記着我們最甜蜜的日子！

能夠對抗「憎恨」的武器只有「忘記」，若不能做到選擇性忘記的話，就只有全部忘掉才可放下「憎恨」。可是人不是電腦，不能把記憶切底洗掉，所以魔鬼才會有機會利用「憎恨」令人在痛苦中輪迴！

「貪婪」原是人性中最不可劃缺的東西，記得中學時代的經濟課第一章已提及，「Human have unlimited want」，顧此人類不斷的想辦法去滿足無窮無盡的慾望，不論是合法的或是不合法的，也只是為了滿足自己。不要以為你是一個奉公守法的人便沒有貪念，你有沒有嫌人工少？有沒有想過中六合彩？一切也是貪念作怪，只是因為有時大家都認同了社會制度及教育灌輸的理念，不敢將貪念放大，但有一小部份人卻突破了這規範，於是成為了大企業家、政壇名人、體壇名將、天皇巨星、國家元首、或是悍匪大盜、殺人狂魔等等…。

心靈的「貪婪」比物慾的「貪婪」更具殺傷力，遺傳基因規定了所有動物（包括人類）找最好的異性交配而繁衍更强的下一代。可惜人類在很多年前創造了婚姻制度來對抗着這動物本能，於是一切遺反制度的行為則視為罪，但心靈上的貪念卻不斷的誘發人類的本性，於是「一腳踏兩船」、「婚外情」等行為便經常出現，即使未婚的也千挑萬選，也只求滿足心靈上的「貪」。

魔鬼說「貪婪」的存在是相對的，人之所以進步是因為貪圖更舒適的生活，所以貪婪是進步的原動力，但「貪婪」很容易支配人性，成為罪惡的導火線，但個人亦不大讚成佛家的「無為」論，因為如果真的沒有了「貪」，世界可能更早步向滅亡！

昨晚發了一個惡夢，夢裡我和魔鬼對話，是人稱「撒旦」的魔鬼；談話間「撒旦」令我思考到很多問題，包括恐懼、貪婪、憎恨、原罪及內疚等等…。醒來後在未及回覆穩定的情緒的同時，把和「撒旦」的對話重點一一記下來，希望在反思後可以給自己一個答案。

「撒旦」提到人面對恐懼只是基於對事物的不認知，和道德和傳統文化所帶來的教育產生的過敏反應。當人面對不認知的人和事往往會先入為主的認為該種事物或人是對自己有害的；恐懼是開啟自我防衛機制的鑰匙，當妳面對恐懼時，血管澎漲、心跳加速、瞳孔放大等的生理反應令你準備隨時逃離被傷害的環境。然而現今世界的人卻困於這種自我產生的防衛功能中。越是危險的東西，我們越是留戀；然而我們卻在恐懼與危險中互相角力着，漸漸地恐懼的感覺逐漸消失，最後當我們面對危險時，腦中的恐懼感因長年累月被看低而失去功能，令我們在危險中受盡痛苦。

請不要看低恐懼，它可不是你們的娛樂工具；它能令你們避過很多的痛苦和危險，會恐懼並不羞恥，也請珍惜懂得恐懼的日子，因為當你沉醉於不畏懼的英雄感的同時，危險和痛苦己一步一步的逼近了！

到銅鑼灣時代廣場看了朱銘作品展，自問對裝置藝術的興趣比不上表演藝術，但由於朱銘來頭甚勁，也意外的為何如此名氣大的藝術家不在藝術館作個人展而選擇在鬧市的商場，顧此也慕名而至，朱銘的作品着重於質感的描繪及動態的刻劃，不似一些曲高餓寡的彫刻家來得平實及更切合生活。個人喜歡大型作品「遊客」和「大極」，不境在中環已看了很多年，有一定的親切感，其實昨天的發報會也很精采，也欣賞到朱銘的幽默，一句：「要成為藝術家就不要教書！」真是令香港一衆裝置藝術工作者面有難色，但香港對藝術的支援遠不及台灣，要培育新一代藝術家真是難上加難！

學人寫吓影評先，昨晚看了廸士尼的「反斗車王」。本來對卡通片就不會期望有甚麼驚喜，始終卡通片是給小朋友看的。但這次卻給我一份意外的喜悅；整套動畫所希望帶出的信息是道出勝利並不是一定是比賽最終的目的，體育及團隊合作精神的可貴。透過Lighting Muqueen 這部可愛的跑車及其他角式去把這兩點鮮明的灌輸給觀衆，真希望意大利足球國家隊的馬達拉斯看看這部動畫。其次是把時代的變遷引起的經濟沒落，用比較積極的信念去面對，當機會未來的時侯，先要做好自己；對於一些處於逆境的朋友有着正面的啓示。很喜歡Sally這架保時捷，道盡城市人洗盡沿華，渴求反璞歸真！

畫功方面對比斯動畫的製作不用懷疑，相反地成年人及兒童可以抱着兩種不同的欣賞角度去欣賞這部動畫，絕對值得那些認為迪士尼卡通是「成人不宜」的朋友破例欣賞之作！

戲劇課已進入第四階段，我們的同學也愈來愈熟落，今晚更是進入瘋狂狀態。想像力豐富的我們盡情地把創意發揮，一切意想不到的題材，如「念珠菌啫哩」、「有腳鯊魚」、「腋下生出大樹菠蘿」、「老公變了大笨象」等等的題材也難不到我們，整晚就像一場又一場的楝篤笑雙打在表演着，十分開心。放課後我們還積極的籌備「Su Be Do Wa 謝師宴」，相信那天晚上一定樂以忘返！

沉溺於戲劇空間的同時，也開始為自己未來數年作出一個簡單的藍圖；有很多朋友說我太喜歡計劃，想得太遠，在這今日唔知明日時的時代己不合時了！但我就是一個不信幸運會在我身邊眷顧着我的人，自小到大也習慣了計劃一些未發生的事。還記得中一時我寫了一篇很老積的文章，我提出了一個男人向一個女人求婚只是一時衝動的理論，但一個男人應該做好一切準備來迎接這一時衝動。（中一學生會這樣想，真的很老積！）於是我努力的在生理、心理、想像和現實中做好一切準備，但現實是現代的女人並不須要這些。

病得昏迷不醒，感冒加上肚瀉，整個人也軟弱無力，連最喜愛的温布頓網球公開賽也錯過了。吃了藥也未有改善，好彩昨天出外買了「大汗推拿」及「二人餐」的門票，要不然要拖着病重的身軀去票房排隊就惨了！

始終有點擔心Noelle，但能夠說的都說了；只好希望我所顧累的不要實現好了！有時我也不明白，遙控式的愛情真的存在嗎？那種像電玩遊戲「心跳回憶」的拍拖模式真的可以滿足個人對愛的渴求？我真的不甚明白。

回復自由身的日子了，可全力投入劇本的創作；很多朋友告訴我對戲劇己走火入魔，放棄高薪厚職來闖一條不明朗的道路，等於慢性自殺。但我總是笑着對他們說：「我知道在你們眼中我很任性，但容許我任性的日子己接近倒數階段了！我想我應爭取每一分每一秒去奪回自己的夢想！」各位好友，請給我一點時間，我會很快再馳騁商場的。

戲劇課巳上了一半，己報了演藝人協會的深造課，密集式的訓練希望可在年尾前可把狀態推到高峯，可能一生就只有這一次公開演出自己作品的機會，當然要努力一點啦！

今晚上課時，祖堯教做身心導入放鬆練習時怱然想到，能活着追求自己的喜好己是最開心不過的事。其他的成敗己不用太介意了！